🎉 Nouveau : je vous accueille les lundis et jeudis à Lossy (près de Fribourg) dès le 1er novembre 2025

Vous n’êtes pas seul·e.

Charge mentale, nuits courtes, pression du quotidien… Être parent peut être épuisant. Je suis là pour vous aider à retrouver votre énergie, votre sérénité et le plaisir d’être parent, sans jugement et avec bienveillance.

pour les mamans et les papas

Je m’appelle Nadine Courthion, coach certifiée spécialisée dans l’accompagnement des parents épuisés. Mon engagement : vous soutenir, vous écouter et vous guider pas à pas pour reprendre confiance et retrouver un équilibre durable.

Mes accompagnements

Séances individuelles

Un espace sûr pour parler de vos difficultés et trouver des solutions concrètes adaptées à votre réalité.

Réserver un 1er échange gratuit

Forfaits personnalisables

Des formules flexibles, adaptées à votre rythme et à vos besoins spécifiques.

Découvrir les forfaits

Ateliers et webinaires

Pour apprendre à gérer la charge mentale, restaurer votre énergie et prévenir l’épuisement parental.

Découvrir le programme

🌐 Séances disponibles : en présentiel à Lossy (FR) les lundis et jeudis, à Berne les autres jours, ou en ligne selon ce qui vous convient le mieux.

pour les professionnels

Vous êtes sage-femme, pédiatre, enseignant·e, thérapeute ou éducateur·rice et accompagnez des parents en difficulté ?
Je propose des ateliers et formations sur l’épuisement parental pour :

Je propose des ateliers et formations sur l’épuisement parental, pour vous aider à :
• Repérer les signaux d’alerte
• Mieux orienter et soutenir les parents
• Prévenir les situations de rupture ou d’isolement

🤝 Ensemble, améliorons la prise en charge des familles.

Pourquoi me faire confiance?

✨Une approche humaine et engagée
✨Mon expérience en coaching et mon vécu personnel en tant que parent
me permettent de vous accompagner avec compréhension et authenticité
✨Des outils concrets et une écoute bienveillante

📍 Séances à Lossy (FR), à Berne ou en ligne
⏰ Rendez-vous flexibles selon vos disponibilités.
🤝 Premier échange gratuit et sans engagement

‍Réservez votre séance découverte ou découvrez nos programmes dès aujourd’hui.
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